12:03

twinkle, twinkle, little star
Посоветуйте упражнений на нижний пресс, с кол-вом.

Или сайтов каких-нибудь по фитнессу.

Комментарии
22.08.2006 в 17:58

Хрустальные льдинки
когда сидишь или стоишь слегка напрягая и отпускай мышцы внизу живота... эээ... сжимай и разжимай в паху, накачивает в лет, ты почувствуешь сама :)

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии