из книги по психологии -
если свести весь спектр целовеческих эмоций к примитивным, психологи выделяют всего 4. Причем, что интересно, 3 отрицательные. И только 1 положительная. Это страх, гнев, тоска и радость.
А я всегда говорила, что эмоции - защитный механизм, потому и в природе человеческой преобладает негативизм. Оптимисты и люди с внутренним локусом контроля - это какие-то отклонения от психологической нормы.
И еще интересная мысль оттуда же - только 2 эмоции являются конструктивными - это гнев и радость. Поэтому любые отрицательные эмоции автор советует преобразовывать в гнев. Надо над этим подумать.