С тех пор как пытаюсь питаться по Дюкану (т.е. нежирный белок и небольшое кол-во углеводов, исключая картошку, рис, гречку и другие крупы, а также хлеб и сладкое) все супы варю на подобие шурпы - т.е. много полезных овощей - помидоры, перец, морковь и порей. Вот сейчас варю уху. Очень вкусно)