Смысл жизни, вселенной и всего такого — @дневники: асоциальная сеть

среда, 14 сентября 2011

13:55

С днем рождения, Данечка!

twinkle, twinkle, little star

Желаю, чтобы работа не раздражала и не напрягала, Интернеты только радовали, а переводы переводились! И желаю, чтобы ты была ближе и чаще!

читать дальше

URL

вторник, 13 сентября 2011

13:01

twinkle, twinkle, little star

В субботу должны привезти шкаф, и я смогу навести в квартире порядок ) Ура. Потом еще пережить замену окон и устранить бардак. )

URL

суббота, 10 сентября 2011

19:11

twinkle, twinkle, little star

Прогнала треннинг. Спасибо Вивиана и Айки.

Ощущения... что это совершенно никому не нужный тренинг.

Завтра переводить весь день.

URL

пятница, 09 сентября 2011

08:46

Друзья!

twinkle, twinkle, little star

Ищется доброволец, который захочет приехать ко мне в субботу или в воскресенье часика на три и отработать мой тренинг.

Что мне нужно:

- Посмотреть, насколько гладко стыкуется программа
- Посмотреть, какие будут вопросы/возражения
- Посмотреть, сколько реально времени займет тренинг
- Получить обратную связь о полезности содержания и формате проведения

О чем тренинг:

- Прояснение личных ценностей, мотивов, ролей, значимых областей жизни, целей
- Прояснение наполненности и баланса жизни
- Прояснение совпадения возможностей и потребностей
- Формирование личной миссии и целей
- Начальный этап планирования реализации

Беру первого отметившегося. С вас - по желанию и возможности - прохладительные напитки, что-то к чаю.

АПД Да, еще, касательно тренинга! Я буду проводить его в сентябре-октябре на площадке центра психологического развития (Петровско-Разумовская). Группа - 6 человек, стоимость - 500 рублей. В стоимость входят все раздаточные материалы и кофе-брейк. Желающие поучаствовать могут записываться в комментариях либо у-мылом. Дату постараюсь согласовать удобную участникам. Репост приветствуется!

запись создана: 08.09.2011 в 10:13

URL

четверг, 08 сентября 2011

10:02

twinkle, twinkle, little star

Каталог тренингов Москвы.

www.provodnik-centr.ru/pages/41.html

URL

понедельник, 05 сентября 2011

13:09

twinkle, twinkle, little star

Скоро Хэллоуин. Никак у меня не получается его отметить. Надо в этом году как-то настроиться )

URL

воскресенье, 04 сентября 2011

21:34

:)

twinkle, twinkle, little star

URL

10:43

А вот кому котят? :) Москва

twinkle, twinkle, little star

Отдается в хорошие руки котенок-мальчик. -) Умненький, приученный к унитазу (!) где-то месяца 1,5 малявка. Знакомая нашла на улице пищащую коробку, внутри которой обнаружился котенка с ладошку и сосиска, которая ему была еще совсем не по зубам. С тех пор он малость подрос и ищет постоянный дом и любящих хозяев!

Репост приветствуется!

запись создана: 01.09.2011 в 14:46

URL

четверг, 01 сентября 2011

08:36

Карта дня

twinkle, twinkle, little star

Маг. ))) Это, кстати, было важно именно сегодня. - Инициатива, духовное присутствие, способность и проницательность, воля и свободомыслие. Возникновение новых дел, превосходных идей.

Хайндль - Туз кубков - Счастье, любовь, радость, оптимизм. Любовь свободно течет между двумя людьми. (Счастье заблокировано, проблемы с коммуникациями, ценность жизни под вопросом).

URL

понедельник, 29 августа 2011

16:56

:=)))

twinkle, twinkle, little star

29.08.2011 в 16:35

Пишет Мильва:

Анекдот понравился )))
1976 год. Рассвет после ночи полнолуния.
На опушке Запретного леса сидят в обнимку Снейп и Люпин, кругом - кровавое месиво.
Северус: Ну и ночка! Что на меня нашло, ничего не помню...
Люпин: Совсем?
Северус: Вроде вечером Блэк показал мне тоннель под Гремучей ивой, там меня кто-то укусил... Больше ничего не помню...
Люпин: Я тебя укусил. Я оборотень. В полнолуние. Помнишь?
Северус: Не очень... А потом мы повыли, потом бегали по лесу... Задрали какого-то оленя... Съели крысу...
Люпин: Крысу съел ты. А я съел собаку.
Северус: Нет, собака была большая, мы ее съели вдвоем...

URL записи

URL

14:03

=)

twinkle, twinkle, little star

29.08.2011 в 13:45

Пишет Engel.K.:

Но и взрослых касается )
14 правил ребенка:

1.Если оно мне нравится, это мое.
2.Если оно в моей руке, это мое.
3.Если я могу это у тебя взять, это мое.
4.Если оно было у меня недавно, это мое.
5.Если это мое, оно никогда не должно стать твоим.
6.Если я что-нибудь строю, все части - мои.
7.Если это выглядит точь-в-точь как мое, это мое.
8.Если мне кажется, что это мое, это мое.
9.Если это твое, но я спер, это мое.
10. Все, что не прибито, - мое, все, что я смогу оторвать, не прибито.
11. Если я это увидел первым, это моё.
12. То, чего несколько штук, ВСЁ моё.
13. Если ты его выпустил из рук, это автоматически становится моим.
14. То, что никому не нужно или невкусно, можешь оставить себе.

URL записи

URL

суббота, 27 августа 2011

12:49

Отличная статья

twinkle, twinkle, little star

27.08.2011 в 12:18

Пишет Мошка*:

Ссылку стащила у Comma, пусть статья у меня тоже полежит. К здоровым людям (а кто у нас здоровый?) это теория применима не меньше, чем к больным.
sadcrixivan.livejournal.com/37495.html

Кристин Мизерандино «Теория ложек»

Я в различных блогах с регулярностью встречала упоминания о «теории ложек» или просто о ложках, и никак не могла понять, кто тут сошел с ума и причем тут ложки вообще. И вот нашла оригинал статьи, с которой пошло это выражение. Как выяснилось, впервые употребила термин женщина с красной волчанкой. Но также теория ложек оказывается очень полезной для людей с любым синдромом хронической усталости, аутизмом и любой невидимой инвалидностью.

читать дальшеМоя лучшая подруга и я ужинали вместе и разговаривали. Как обычно был уже поздний вечер, и мы ели картошку с соусом. Как все нормальные девушки нашего возраста, мы часто ужинали вместе в колледже, большую часть времени мы обсуждали мальчиков, музыку и всякую ерунду, которая в то время казалась очень важной. Мы никогда не говорили ни о чем особенно серьезном, просто проводили время и смеялись. Когда я достала таблетки, чтобы выпить их во время еды, как я обычно делала, она как-то странно уставилась на меня и прекратила разговор. Ни с того ни с сего она спросила меня, каково это иметь красную волчанку и болеть. Я была в шоке, не просто от неожиданности вопроса, но также потому что считала, что она прекрасно знает, что такое красная волчанка. Она ходила со мной к врачам, она видела, как я хожу как будто с тростью и выбегаю в туалет. Она видела, как я плачу от боли, что же еще она хочет знать?

Я начала что-то бормотать про таблетки, про боли и отеки, но она продолжала настаивать, и похоже было, что мои ответы ее не удовлетворяют. Я не могла понять, в чем дело, она была моей соседкой по квартире и лучшей подругой несколько лет, она должна медицинское определение красной волчанки. Но она продолжала смотреть на меня с этим знакомым выражением лица – человека, которому очень интересно что-то, что не может понять никто здоровый. Она спрашивала, каково это не физически, но каково это лично для меня быть больной.

Когда я пыталась собраться с мыслями, я посмотрела на стол, пытаясь найти хоть какую-то зацепку. Я пыталась найти правильные слова. Как я смогу ответить на вопрос, на который я не могла ответить самой себе? Как я смогу объяснить все детали своего каждого дня, пересказать ясно все свои эмоции. Я помню, что я подумала, что никогда не смогу этого объяснить, так как же я могу ожидать, что она поймет? Если я не могу ничего объяснить своей лучшей подруге, то как я смогу рассказать о моем мире другим? По крайней мере, стоило попытаться.

И в этот самый момент родилась теория ложек. Я быстро схватила ложку со стола, а затем начала собирать ложки с других столов. Я посмотрела на нее и сказала: «Ну, давай начнем, у тебя красная волчанка». Она смотрела на меня в шоке, что неудивительно для человека, которому только что преподнесли букет из ложек. Но я сложила ложки вместе и сунула их ей в руки.

Я объяснила, что разница между болезнью и здоровьем в том, что необходимо сознательно думать о тех вещах, о которых большинство людей никогда не задумывается. У здоровых людей есть роскошь жить, не делая постоянно выбор – это дар, который большинство людей принимают как должное.

Большинство людей начинают свой день с неограниченным количеством возможностей, и у них есть энергия, чтобы сделать все, что хочется, особенно у молодых людей. По большей части, им не нужно беспокоиться о последствиях каждого своего действия. Так что для своего объяснения я использовала ложки. Я хотела, чтобы у нее было что-то материальное, что я могла бы потом забрать, поскольку большинство людей воспринимают болезнь как «потерю» жизни, которая была у них раньше. Если у меня была власть, чтобы забрать ложки, тогда она поймет, как это чувствовать, что кто-то или что-то, например, красная волчанка, начинает контролировать вашу жизнь.

Она схватила ложки с воодушевлением. Она еще не понимала, что я делаю, но она всегда была рада попробовать что-то новое, и думаю, она считала, что я просто шучу, как я обычно делаю, когда речь идет о болезненных вопросах. Не догадывалась она тогда, насколько я серьезна.

Я попросила ее сосчитать ее ложки. Она спросила зачем, и я объяснила, что когда ты здоров, ты думаешь, что у тебя есть неограниченный запас «ложек». Но когда тебе нужно планировать каждый день, тебе нужно точно знать, с каким количеством «ложек» ты его начинаешь. Это конечно не гарантирует, что ты не потеряешь еще несколько ложек позже, но, по крайней мере, это поможет понять, с чего начать. Она насчитала 12 ложек. Она рассмеялась и сказала, что хочет больше. Я сказала - нет, я заранее знала, как сработает эта маленькая игра, и когда она расстроилась, я сказала, что мы еще даже не начинали. Долгие годы я хотела больше «ложек», но так их и не получила, так что и она не получит. Я также сказала ей, что нужно всегда правильно осознавать, сколько их у нее, и никогда не выпускать их из рук, ведь она не должна забывать, что у нее красная волчанка.

Я попросила ее записать все дела за день, начиная с самых простых. Когда она начала перечислять все дела или просто развлечения, я объяснила, что каждый пункт обойдется ей в одну ложку. Когда она перешла к тому, что нужно подготовиться к уходу на работу, я прервала ее. Я сказала: «Нет! Ты не просто встаешь. Тебе нужно открыть глаза, и потом ты понимаешь, что опаздываешь. Ты плохо спала всю ночь. Тебе нужно выползти из кровати, и затем тебе нужно заставить себя что-то съесть, прежде чем делать что-то еще, потому что иначе ты не сможешь принять таблетки, а если ты не примешь таблетки, то можешь сразу отказываться от всех ложек на сегодня и на завтра». Я быстро забрала у нее ложку, и тут она поняла, что еще не одевалась.

Душ обошелся ей еще в одну ложку, также как мытье головы и бритье ног. По справедливости подъем рано утром должен обойтись больше чем в одну ложку, но я решила сделать ей поблажку; я не хотела слишком сильно пугать ее сразу. Одевание стоит еще одну ложку. Я остановила ее, чтобы рассмотреть каждую задачу и показать ей, как важно продумывать каждую деталь. Нельзя просто накинуть на себя одежду. Я объяснила, что я должна решить, какую одежду проще всего надеть физически, если у меня болят с утра руки, о пуговицах нужно забыть. Если у меня есть синяки, нужно надеть длинные рукава, если меня лихорадит, нужен свитер, и так далее. Если у меня выпадают волосы, нужно больше времени, чтобы сделать себя презентабельной, а затем нужно провести минут 5, расстраиваясь из-за того, что все это потребовало более 2 часов.

Мне кажется, что в этот момент она начала понимать, что она еще даже не приехала на работу, а у нее осталось только 6 ложек. Я объяснила ей, что ей нужно спланировать оставшийся день очень разумно, так как если «ложки» кончились, то они кончились. Иногда можно использовать завтрашние «ложки», но только подумайте, как тяжело будет начать следующий день еще с меньшим количеством ложек. Мне также пришлось объяснить, что человеку с болезнью приходится жить с мыслью, что завтра может начаться инфекция или что-то еще опасное. Так что никогда нельзя расходовать все «ложки», ведь никогда не знаешь, когда они тебе по-настоящему понадобятся. Я не хотела вызывать у нее депрессию, но нужно было быть реалистичной, и к сожалению, постоянная готовность к худшему – это часть моего обычного дня.

Мы прошли один день до конца, и она постепенно начала учиться, что пропущенный обед обойдется ей еще в одну ложку, так же как стояние в вагоне поезда, или слишком долгая печать за компьютером. Она была вынуждена постоянно делать выбор и смотреть на каждое действие с непривычной точки зрения. Гипотетически, ей приходилось не брать на себя лишнего, чтобы вечером ей удалось поужинать.

Когда мы добрались до конца ее воображаемого дня, она сказала, что проголодалась. Я подвела итог: она должна съесть ужин, но только если у нее осталась одна ложка. Если она готовит сама, у нее не будет энергии, чтобы вымыть посуду. Если она идет куда-то поужинать, она может быть слишком усталой, чтобы вернуться домой. Затем я объяснила, что я еще не добавила в эту игру очень многого: ее могло тошнить, так что готовка все равно исключается. Она может решить сделать суп, это просто. Затем я сказала, что еще только 7 вечера, и на весь оставшийся вечер остается только одна ложка, так что она может развлечься, или сделать уборку, или сделать другую работу по дому, но нельзя делать все сразу.

Я редко видела ее такой эмоциональной, но она реально расстроилась, и я знала, что смогла до нее достучаться. Я не хотела расстраивать свою подругу, но в то же время, я была счастлива, что кто-то, наконец, меня немного понял. У нее были слезы на глазах, когда она спросила: «Кристин, как ты это делаешь? Ты действительно делаешь это каждый день?» Я объяснила, что некоторые дни хуже, чем другие, иногда у меня больше ложек, иногда меньше. Но я не могу жить иначе и забыть об этом, я всегда должна об этом думать. Я дала ей ложку, которую я припасла на всякий случай. Я просто сказала: «Я научилась жить с запасной ложкой в кармане, на всякий случай. Тебе всегда нужно быть готовой».

Это трудно, самое трудное, чему мне пришлось научиться – это как притормозить, не пытаться делать все. Я борюсь с этим желанием каждый день. Я ненавижу чувствовать себя на обочине, раз за разом оставаться дома, или делать не все, что хочется. Я хотела, чтобы она почувствовала это раздражение. Я хотела, чтобы она поняла, что все, что для большинства людей проще простого, для меня – сотня маленьких задач в одной. Мне нужно думать о погоде, о температуре на улице, распланировать целый день до конца, прежде чем сделать хоть что-то. Когда люди просто делают что-то, я готовлюсь к борьбе, я составляю планы как стратегию войны. Это образ жизни, и в этом разница между болезнью и здоровьем. В возможности просто сделать что-то, не думая. Я скучаю по этой свободе. Я скучаю по жизни, когда мне не приходилось постоянно считать «ложки».

После этого мы поговорили еще, и я почувствовала, что она грустит. Может быть, она, наконец, поняла. Может быть, она, наконец, осознала, что она никогда не сможет по настоящему понять. Но, по крайней мере, теперь она может перестать вечно жаловаться, что я часто отменяю наши совместные ужины, или что я так и не выбралась к ней в гости, и ей все время приходится ездить ко мне. Когда мы уходили, я обняла ее, отдала ей ложку и сказала: «Не беспокойся. Для меня это скорее благословение. Я была вынуждена думать буквально обо всем, что я делаю. Ты хоть представляешь, сколько ложек люди тратят попусту каждый день? Я просто не могу себе позволить терять время, или терять «ложки», и при этом я выбираю проводить время с тобой».

С того вечера я постоянно использовала теорию ложек, чтобы объяснить свою жизнь другим людям. На самом деле, моя семья и друзья постоянно упоминают в разговоре ложки. Это стало кодовым словом, обозначающим, что я могу, и что я не могу делать. Как только люди понимают теорию ложек, они начинают понимать меня лучше, но я все равно думаю, что они живут совсем не так, как я. Я думаю, что эта теория помогает понять не только красную волчанку, но каждого человека с любой инвалидностью или заболеванием. Можно надеется, что теория поможет людям не принимать все в своей жизни как должное. Это стало местной шуткой. Я известна тем, что говорю людям в шутку, что они должны чувствовать себя особенными, так как я провожу с ними время, потому что они – одна из моих «ложек».

URL записи

URL

10:51

twinkle, twinkle, little star

3 пентаклей - торговля, прекрасный ход дел, огромные возможности, слава. =)

Хайндль - Маг ) - сила, власть, контроль своей жизни, трансформация старого, привнесение нового, прилив энергии, креативности, сконцентрированная воля. (Естественное выражение энергии заблокированно, внутреннее сопротивление, надменность, злоупотребление своей властью). Руна Феху, но почему-то два раза отраженная - по горизонтали и по вертикали.

ЗЫ В Хайндле пошли старшие арканы знакомиться )))

@темы: таро

URL

пятница, 26 августа 2011

08:48

twinkle, twinkle, little star

Колесо фортуны. цикличность, периодичность, периодически повторяющиеся события, течение времени, удача, прекрасный шанс, благоприятные возможности, незаслуженный успех. (Ненадежность, необязательность, возвращение к исходным позициям)

Хайндль - Суд - Руна Перт - возобновление, оптимизм, несмотря на болезненный период трансформации, изменения, спонтанность, все возможно, новый взгляд на мир. (Перерождение, сопротивление изменениям, новая жизнь, возможно, не признаваемая)

@темы: таро

URL

четверг, 25 августа 2011

08:07

twinkle, twinkle, little star

Дьявол - неумеренность, невоздержанность, обаяние, предложение, огонь и страсть, Ложь, предательство, поверхностность, оригинальность, сопротивление, беспорядок, беспокойство, эгоизм и безнравственность, ложь

Хайндль - 8 пик. Быстрота. прогресс, определенное движение, прогресс, достойная цель, нахождение направления в жизни, новая любовная интрига

Гексаграмма - развитие

@темы: таро

URL

среда, 24 августа 2011

13:16

Совсем скоро

twinkle, twinkle, little star

21 сентября

День осеннего равноденствия Мабон (Mabon), (а в славянской традиции - Таусень-Радогощ ), отмечаемый в Северном полушарии 19—22 сентября, имеет два аспекта: во-первых, это освобождение от всего старого и отжившего, а, во-вторых, воздание почестей покойным членам женской половины семьи.

читать дальше

URL

08:05

twinkle, twinkle, little star

Паж булав - компаньон, потерпевший крах в любви, верность, помощь
Хайндль - Колесница - воля в решении проблем, воля продолжать, глубокие страхи двигают вперед, победа над страхами.

@темы: таро

URL

вторник, 23 августа 2011

07:55

twinkle, twinkle, little star

В выходные работала - переводила. Заработала десятку на обучение. Но, правда, поскольку выходных не увидела, уже хочется отдохнуть, а сегодня только вторник. Вставала под будильник с ощущением субботы. :=(

@темы: тяжела ты, шапка

URL

07:48

twinkle, twinkle, little star

6 кубков на ноунейм - воспоминания, прошлое, простота, ностальгия, безмятежность

10 кубков - Хайндль - Успех, успешное развитие, требующее некоторых усилий.
Гексаграмма - Рост

@темы: таро

URL

понедельник, 22 августа 2011

08:41

twinkle, twinkle, little star

Рыцарь монет - профессионализм, значимая, важная помощь

Хайндль - 6 мечей - наука, Внутренняя правда, необходимость быть объективным и честным.
Гексаграмма карты - прямота - определятеся внутренней ясночтью, разумной оценкой, объективностью, непосредственностью, которая со всей простотой поддается симпатии.

@темы: таро

URL

Последние 1 …20 …40 …52 53 54 55 56 …60 …80 …100 …171